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| 2/23 5:54 等々力緑地とどろきアリーナ前 |
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| 6:04 |
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| 6:05 |
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| 6:08 |
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| 7:04 新大丸の交差点 ここを2020年、是政橋方面（府中の森公園）から東京五輪・ロードが駆け抜けてくる |
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| 五輪コースは、この新大丸の交差点を過ぎて、一気に多摩丘陵（尾根幹方面）へ |
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| 7:06 是政橋 |
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| 7:51 |
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| 8:27 |
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| 8:43 |
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| 8:53 |
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| 9:04 |
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| 9:06 |
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| 9:09 ローソン日高高麗店で最初の休憩 |
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| 10:08 |
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| 10:39 |
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| 10:43 |
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| 10:45 |
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| 11:14 |
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| 11:50 PC1（95.9km）ローソン深谷東方町二丁目店 ここまでほぼ向かい風。ここから東に向かうと、追い風のはず。 |
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| 12:25 |
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| 12:46 利根大堰。利根川の川面に白波が。とんでもない横風で、橋の車道をは危ないので、歩道を押し歩き。それでも一度、横風にあおられ、右側の柵に右脚をぶつける。痛かった。 |
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| 12:54 |
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| 13:23 |
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| 13:25 |
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| 13:55 |
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| 13:58 |
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| 14:09 通過チェック（134.6km）ウエルシア栃木藤岡店 |
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| ものすごい風。でも、ほぼ追い風♪ |
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| 14:27 渡良瀬遊水地へ |
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| 14:29 |
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| 14:42 |
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| 14:53 古河 |
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| 14:54 |
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| 14:58 |
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| 15:19 |
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| 15:28 |
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| 15:32 |
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| 16:06 |
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| 16:18 |
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| 16:21 |
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| 16:44 |
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| 16:54 |
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| 17:35 PC2（202.5km）ミニストップかすみがうら稲吉南店 |
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| 18:35 |
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| 19:51 |
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| 20:12 神栖 |
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| 20:22 ガスト神栖店 21:17 通過チェック（264.9km）セブンイレブン神栖太田店 |
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| 22:14 利根かもめ大橋 |
23:44 PC3（303.1km） セブンイレブン横芝屋形店
2/24 2:49 休憩（というか、ほとんど寒さ避難）マクドナルド千葉都町店
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| 2/24 4:21 千葉中央駅前 |
5:40 休憩 ローソン船橋湊町一丁目店
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| 6:44 旧江戸川・浦安橋 |
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| 6:48 葛西橋通り |
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| 7:02 荒川・葛西橋 |
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| 7:29 隅田川・永代橋 |
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| 7:38 銀座へ |
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| 7:41 銀座・和光前 |
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| 8:11 西五反田 |
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8:25 中原街道・南千束 8:32 ゴール（403.9km）セブンイレブン大田区南雪谷１丁目店（撮影:ばっきーさん） |
